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臨汾新聞網(wǎng)訊 （記者 劉端陽） 天氣越來越熱，選擇水果消暑降溫的市民日漸增多。據(jù)了解，近期我市水果銷量較大。
堯豐市場的水果經(jīng)銷商告訴記者，近段時間前來購買水果的市民很多，特別是西瓜最受青睞。一些季節(jié)性較強的水果，如桃、杏、香瓜等，也有不錯的銷售業(yè)績。
７月１１日，正在選購水果的張女士說：“天氣越來越熱，特別是到了中午，熱得口干舌燥，嗓子眼直冒火。多買點水果吃，不但增加營養(yǎng)，也能防暑降溫。不是有句諺語‘夏日吃西瓜，藥物不用抓’！”對于如何選擇適當水果進行避暑降溫，臨汾市第二人民醫(yī)院的盧明珍醫(yī)生為市民提出一些建議。她認為，食用一些水果確實可以起到降暑的作用，但食用水果一定要因情況而定，不能盲目食用，否則就會適得其反。例如：西瓜性涼、味甘甜，具有清熱解暑的功效。但是吃多了會損傷脾胃，使食欲減退，造成消化不良。特別是老年人消化機能減退，吃后易引起厭食、腹瀉等疾病，尤其是不要貪吃剛出冰箱的西瓜。夏日吃水果要注意講科學，腸胃不好的人，最好是選擇“溫和”一點的水果，如容易消化的瓜類、梨、蘋果等是不錯的選擇。任何一種水果吃太多，身體都會受不了。市民如遇身體不適應一定要及時就醫(yī)，以免中暑或發(fā)生一些夏季突發(fā)疾病。

  【責任編輯： 高卓然】